המוצרים באתר בהמלצת יועצת שינה

המוצרים באתר בהמלצת יועצת שינה

יועצת שינה בהתאמה הורית - שי גראוב

עיטוף תינוקות – לא מה שחשבתם

עיטוף תינוקות – לא מה שחשבתם

איך להרדים תינוק בקלות? עם שמיכת עיטוף תינוקות | שי גראוב - הדרכה וייעוץ שינה

הפגישה הראשונה של אנשים מבוגרים עם עיטוף תינוקות יוצרת פעמים רבות, רתיעה.
לנו, המבוגרים, הצורך להתנועע בחופשיות נראה הכרחי, ובלעדיו אנחנו מרגישים מוגבלים, חסרי שליטה וחסרי אונים.
אלה תחושות שאף אחד לא אוהב לחוות, אבל עבור תינוקות חווית העיטוף שונה לחלוטין.

בוקר טוב עולם

תינוקות יוצאים מהרחם החמים והנעים אל העולם הגדול, הקר והאינסופי שבחוץ. מדובר בחוויה לא פשוטה.
כמו לצאת מהפוך החמים אל הקור הנורא שבחוץ בבוקר חורפי קר, אבל מועצם פי עשרות מונים.
שליטה היא לא תחושה מוכרת להם – הם תלויים במבוגר שיטפל בהם, ומלבד להביע חוסר נוחות ממקורות שונים בצורת בכי אין להם דרכי ביטוי.
הם אינם שולטים בתנועת גופם – תחושה אשר גורמת להם לחוסר ביטחון ולכן כל האסוציאציות שעושה לנו העיטוף כלל אינן רלבנטיות לגביהם.

מה שכן רלבנטי לתינוקות בשלושת החודשים הראשונים לחייהם הוא התחושה המוכרת להם מהרחם:
גבול פיזי שמגביל את התנועה הלא רצונית של הגפיים שלהם, גבול שהוא צמוד-צמוד אליהם,

שגורם לתחושה חמימה ונעימה שהכי קרובה לתחושה שהייתה להם ברחם, ונוסך בהם תחושת בטחון ורגיעה בתוך העולם העצום שמקיף אותם.

אף אחד לא חולק על העובדה שטוב לתינוקות ברחם, ולכן לא צריכה להיות לנו בעיה עם עיטוף תינוקות,

שמחזיר אותם לאותה הרגשה טובה ועוזר להם להירגע, למסך עודף גירויים וכמובן לישון שינה רציפה ואיכותית –

דבר שמתבקש בחודשים הראשונים לחייו של תינוק.

מי שראה פעם כיצד תינוק לא רגוע נרגע ונרדם בשלווה בתוך שמיכת עיטוף לתינוקות, יודע בדיוק על מה מדובר

ולעולם לא יוכל לחשוב שוב שהעיטוף מזיק לתינוק באיזושהי צורה או דרך.

היתרונות שבעיטוף

בישראל עדיין מתייחסים לעיטוף תינוקות כאל טרנד חולף של אמהות, המשך ישיר למנשאי הבד שעד היום מתקבלים בהרמת גבה אצל רוב הציבור,

למרות שהם נמצאים פה כבר יותר מעשור, אבל לעיטוף התינוקות היסטוריה מוצלחת של שנים, והיא מיושמת עד היום במדינות רבות בעולם.

העיטוף  בתוך שמיכת מעטפה או שמיכת עיטוף לתינוקות, מאפשר לתינוקות להסתגל לאט לאט לעולם בקצב שלהם, להירגע בקלות ובמהירות,

וכמובן שגם להירדם טוב יותר מאשר כשהם לא עטופים והתחושה שלהם היא תחושה של חוסר שליטה וחוסר גבול פיזי.

טכניקת העיטוף גם מסייעת להפחית כאבי בטן אשר נוצרים מגזים או קוליק ואף עוזרת לפחית את הסיכון למוות בעריסה.

במקרים מסוימים בהם התינוקות מרבים להניע את ידיהם בצורה לא רצונית, העיטוף יכול לסייע לתינוקות לינוק בצורה טובה יותר.
כל מי שתוהה איך מרדימים תינוק בקלות, מוזמן לעטוף אותו ולראות כיצד הוא נרגע, מרפה את עצמו, ונרדם.
השינה עצמה תהיה טובה יותר בעיטוף, לא רק בגלל תחושת הרחם שכבר הזכרנו אלא גם בגלל רפלקס מורו,

הגורם להם באופן טבעי ל"קפיצה" לא רצונית של הגפיים במהלך השינה.

 

לא רק בזמן השינה

עיטוף תינוקות מהווה יתרון עצום לשינה בשעות הלילה, כאמור, וכמובן גם כשק שינה לתינוק בשעות השינה ביום,

אך ניתן לעטוף גם בזמן ערות שבהן התינוק אינו רגוע וקשה להבין בדיוק מה מפריע לו- במקרים כאלו,

עיטוף יכול לפתור את הבעיה גם בלי שנבין בדיוק מה הוא מנסה לומר לנו.

 

מזמינה אתכם להיעזר בטיפים שנתתי כאן ולספר לי איך הולך, וכמובן, אתם מוזמנים ליצור עמי קשר אם נתקלתם בקושי אחר סביב השינה.

מאחלת לכם לילה טוב ושקט

שי

WhatsApp chat