המוצרים באתר בהמלצת יועצת שינה

המוצרים באתר בהמלצת יועצת שינה

יועצת שינה בהתאמה הורית - שי גראוב

הקשר הסודי בין חפץ מעבר להירדמות עצמאית של תינוקכם

הקשר הסודי בין חפץ מעבר להירדמות עצמאית של תינוקכם

חפץ מעבר, הירדמות עצמית של תינוקות והקשר הסודי ביניהם | שי גראוב - הדרכה וייעוץ שינה

שינוי יכול להיות ברכה או קללה, תלוי איך בוחרים להסתכל עליו.
"מי הזיז את הגבינה שלי", ספרו הנפלא של ספנסר ג'ונסון, הוא סיפורם המשעשע של ארבעה טיפוסים –
שני עכברים ושני גמדים – שמייצגים ארבע דרכים להתמודד עם שינוי.

כפי שאנו מחפשים דרכים להתמודד עם שינויים שקורים בחיינו, כך גם תינוקות צריכים נקודות היאחזות המאפשרות להם להתמודד עם שינויים.
האמצעי הנפוץ להתמודד עם שינויים עבור תינוקות הוא חפץ מעבר.

חפץ מעבר הוא חפץ שהתינוק בוחר באופן טבעי או שאתם בוחרים להצמיד לתינוק.
עדיף להצמיד את החפץ בשלב מוקדם ככל האפשר. זאת כדי להקל עליו בשינויים הרבים שהתינוק יחווה במהלך חייו.

מתי נעזרים בחפץ מעבר?

אחד מהשינויים שחווה תינוק הוא המעבר בין תלות מוחלטת בהורים על מנת להירדם למצב של הירדמות עצמאית.

כאשר אתם מחליטים ללמד את התינוק להירדם עצמאית, חשוב מאוד לספק לו חפץ מעבר אשר יעזור לו להסתגל למציאות החדשה.
מטרה נוספת של חפץ המעבר הוא לאותת לתינוק שעכשיו הולכים לישון. בנוסף, כאשר יקום התינוק במהלך הלילה ויחפש משהו מוכר,

החפץ יהיה נגיש כך שיוכל לעזור לתינוק לחזור לישון ללא תלות בכם, ההורים.

איך בוחרים חפץ מעבר?

חפץ המעבר יכול להיות כל חפץ אהוב שהתינוק מכיר או קשור אליו.
חפצי מעבר עשויים להיות, לדוגמא, בובה, משחק, שמיכה או חיתול בד.

אני ממליצה בחום על חיתול טטרא כחפץ מעבר וזאת מכמה סיבות: ראשית, החיתול עשוי מבד נושם, כך שהוא בטיחותי לתינוק.

כמו כן, ניתן להשתמש בו גם לניקיון פליטות. החיתול סופג במהירות את ריח האם, דבר שמקל על התינוק מאד. קל לתינוק להתרגל אל החיתול,

ודבר חשוב נוסף, במידה וחיתול הטטרא הולך לאיבוד, קל מאוד למצוא לו תחליף.
בכל מקרה, כל חפץ מעבר שתבחרו, רצוי שיהיה לכם יותר מאחד ממנו, מכיוון שאם חלילה יאבד-
התינוק רגיל אליו והוא ירצה דווקא את החפץ הזה- ואתם תמצאו את עצמכם בבעיה.

כיצד תרגילו לחפץ מעבר?

לאחר שבחרתם את חפץ המעבר, השתדלו להצמיד אותו לקרבת התינוק רוב שעות היום, על מנת שיתרגל אליו

וכן יספוג את הריח שלכם ואת הריח של התינוק. הצמידו את חפץ המעבר לתינוק בזמן האכלה, בזמן משחק, בנסיעה באוטו או בעגלה.

לאחר כשבועיים, הכניסו את חפץ המעבר גם למיטה בזמן ההרדמה וכן במהלך טקס השינה. כדאי להשתמש בחפץ המעבר כחלק מטקס שינה

על מנת שהתינוק יבין שהוא חלק מתהליך ההרדמות, וכך יהיה לתינוק קל יותר בתהליך ההרדמות העצמאית.

הרבה יותר מחפץ – חפץ מעבר

אם אתם מתכוונים לכבס את חפץ המעבר, דאגו שיש חפץ זהה בבית, במיוחד אם מדובר בפעוט.
אל תעלימו את חפץ המעבר מבלי להסביר לפעוט.

ההעלמות של החפץ או השינוי בריח עלולים להרתיע אותו, ולכן עליכם ליידע אותו שזה מה שאתם הולכים לעשות.

מזמינה אתכם להיעזר בטיפים שנתתי כאן ולספר לי איך הולך וכמובן, אתם מוזמנים ליצור עמי קשר
אם נתקלתם בקושי אחר סביב השינה.

מאחלת לכם לילה טוב ושקט,
שי

WhatsApp chat